Juni 2019
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Kölner Liste
Hallo ihr Lieben, die Kölner Liste ist eine Initiative: gemeinsam gegen Doping. Eigentlich eher für Spitzensportler gedacht, trotzdem auch für Fitness und Gesundheitsliebhaber nützlich. Spitzensportler müssen sich einer Dopingkontrolle unterziehen. Aber wer von uns Fitnessliebhabern möchte ohne sein Wissen Anabolika durch Nahrungsergänzung einnehmen? Ich nicht! Wie auf deren Seite zu lesen ist, gab es 2004… Continue reading
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Veränderung
Hallo ihr Lieben, manche Veränderungen wünscht man sich von ganzem Herzen. Manche Veränderungen kann man auch mit eigener Hand herbeiführen. Andere kommen mit dem Lauf der Zeit. Aber es fühlt sich komisch an, wenn es soweit ist. Egal was es ist, Jobwechsel, das Ende einer Beziehung, Umzug etc. Was man sich von ganzem Herzen gewünscht… Continue reading
Über mich
Yoga und Ernährung sind grundlegende Bestandteile meines Lebens. So zeige ich dir, wie es auch dein Leben bereichert, oder wir vertiefen deine Kenntnisse und Praxis. Ich wurde als Yogatrainerin und Ernährungsberaterin geprüft und bilde mich regelmäßig weiter.
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