September 2020
-
Neumond Ritual
Hallo ihr Lieben, heute ist Neumond um genau 13:00:12 hier findet ihr weitere Termine. Natürlich gibt es auch ein Neumond Ritual. Eigentlich ist es genauso einfach, wie das Vollmond Ritual. Allerdings geht es bei Neumond um die Dinge, die wir neu beginnen wollen. Für neue Vorsätze und um gute Gewohnheiten zu manifestieren, dient uns der… Continue reading
-
Flammkuchen vegan
Hallo ihr Lieben, beim Essen geht es für mich in erster Linie darum, dass es schmeckt. Danach kategorisiere ich es in vegan, vegetarisch oder flexitarisch, das bedeutet mit Fleisch und Fisch. Es macht aber einen Unterschied, bewusst vegan zu kochen. Man braucht plötzlich ganz andere Produkte. Und wer keinen Veganer kennt, wird sich durch das… Continue reading
Backzeit, Bohnenkraut, Champignons, Dinkelteig, DIY, Ernährungsberater, Ernährungsweise, Fertigteig, Flammkuchen, flexitarisch, Geschmack, gesundessen, Gesundheit, Gesundleben, intuitiv abnehmen, intuitiv essen, intuitiv leben, italienischer Mix, Kräuter de Provence, Kräutercreme, Lavendel, Majoran, Mandelbasis, mylifestyler, Nährstoffe, Nährwert, Nährwerttabelle, Oregano, Petersilie, Pizza, Rosmarin, Thymian, Tomaten, vegan, Vegane Produkte, vegetarisch, würzig -
Augen waschen
Hallo ihr Lieben, heute gibt es eine Information zum Augen waschen. Im Artikel „Yoga für die Augen“ habt ihr schon gelesen, dass die meisten Probleme vom starren in den Bildschirm kommen, dem wir uns immer mehr aussetzen. Und da kann ich mich gar nicht ausnehmen. Egal ob meine Lieblingsserie im Fernsehen, Blogartikel schreiben am PC… Continue reading
-
Jakobsmuscheln
Hallo ihr Lieben, bei all den Informationen über Nährstoffe und gesundes Essen, komme ich endlich in wieder mal dazu ein Rezept aufzuschreiben. Ich selbst koche ehrlich gesagt am liebsten für andere. Zu sehen, dass es Ihnen schmeckt bereitet mir selbst Freude. Am liebsten probiere ich die Rezepte aber vorher aus, vor allem, wenn ich es… Continue reading
Budget, DIY, ernährungswissenschaftlich, Essensbudget, Fisch, Gäste, Gericht, Geschmack, geschrotet, gesund essen, gesund leben, Grünkern, intuitiv abnehmen, intuitiv essen, intuitiv leben, Jakobsmuschel, Kalium, Kalzium, kochen, Komposition, Kreation, kreativ, Kreativität, Magnesium, Meeresfrüchte, Mineralstoffe, Muscheln, Nährstoffe, Nährwert, Phosphor, protein, rezept, tierisch, Vorspeise -
Yoga
Hallo ihr Lieben, beim Yoga gibt es ganz viele verschiedene Übungen. Man kann jede für sich oder viele in einer Session trainieren und üben. Das schöne am Yoga finde ich, man kann es überall machen, man braucht keine Vorkenntnisse und erreicht trotzdem nach einiger Zeit sehr viel. Eine spezielle Ausrüstung ist gar nicht nötig, obwohl… Continue reading
Über mich
Yoga und Ernährung sind grundlegende Bestandteile meines Lebens. So zeige ich dir, wie es auch dein Leben bereichert, oder wir vertiefen deine Kenntnisse und Praxis. Ich wurde als Yogatrainerin und Ernährungsberaterin geprüft und bilde mich regelmäßig weiter.
763
my-lifestyler 