Lifestyle

Blog mit den Themen Ernährung, Fitness und Yoga

Premium Bereich

VIP Kunden, Ernährungskurs, Workout, online, webinar, my-lifestyler.com

Photo by cottonbro

Wie der Name schon sagt, findest du hier alle Premium Inhalte auf einen Blick. Das Angebot wird Woche für Woche erweitert. Ein Abo kostet nur 25 € und lohnt sich. Damit hast du Zugriff auf alle Premium Inhalte.

Ernährungskurs:

Intuitiv Essen Bikini Saison Einkaufsliste Ernährungsplan Satt durch Woche 1 Satt durch Woche 2 Satt durch Woche 3

Fitnessprogramm:

Mobilität und Dehnung Ganzkörper Training für Einsteiger Schnell Fit für Einsteiger Cardio Training 1 Straffe Arme 1 Bauch/Rumpf 1 Po Workout 1 Rücken Workout 1 Bauch, Beine, Po 1 Ganzkörper Training 2 Ganzkörper Training Outdoor

Hatha Yoga:

Hatha Yoga Outdoor

Fingeryoga:

Manifestations-Meditation Reichtums-Mudra Shiva Linga-Mudra Rücken-Mudra Gelenk-Mudra Erleuchtungs-Mudra Uttarabodhi-Mudra Varuna-Mudra Rudra-Mudra Ksepana-Mudra Entgiftungs-Mudra Budhi-Mudra Kundalini-Mudra Prithvi-Mudra Asthma-Mudra Bronchial-Mudra Apan-Mudra Pushan-Mudra

Nahrungsergänzung:

Kann Nahrungsergänzung helfen? Nahrungsergänzung für Sportler?

Du kannst mir auch auf Instagram oder Facebook folgen, dort findest du regelmäßig kostenlose Tipps.