Alltag
-
Chakrafood
Hallo ihr Lieben, Chakren werden in uralten Überlieferungen schon genannt. Es sind Energiezentren im Körper. Durch ihre unterschiedliche Lage im Körper werden ihnen verschiedene Farben und Qualitäten zugeordnet. Das Wurzelchakra ist rot und sitzt im Beckenboden. Seine Qualität ist die Stabilität, die Erdung. Es steht für den puren Lebenswillen. Das Sakralchakra ist orange und liegt… Continue reading
-
Die magische 40 Teil 1
Hallo ihr Lieben, jeder Körper braucht Nährstoffe, darum essen und trinken wir. Nicht jeder Körper braucht vom Gleichen gleichviel. Das ist zum Beispiel abhängig vom Alter oder von der Ernährung. Um die 40 erfährt der Körper eine Veränderung und benötigt daher mehr Nährstoffe. Einige behaupten immer noch, das über bioenergetische Ernährung aufzunehmen, aber selbst bei… Continue reading
-
Calcium/Magnesium
Hallo ihr Lieben, ihr kennt das doch sicher, die Sprüche, wenn es mal nicht so gut geht. Wie zum Beispiel: „Das geht mir an die Nieren.“ Oder eben auch: „Das geht mir an die Substanz!“ Wenn es einmal soweit ist, bestellt euch CalMag bei meinem Lieblingshersteller. Sie bieten die bisher besten Produkte am Markt, unter… Continue reading
-
Grünlippmuschel
Hallo ihr Lieben, man sagt ja immer im Alter kommen die ganzen Zipperlein. Es fängt ganz langsam an, hier ein ziehen, da ein drücken. Meiner Ansicht nach kommt vieles durch einseitige Belastung und weniger Bewegung. Vom Körper abgesehen, heißt es ja auch „die Stimmung ist gedrückt“. Das kommt nicht nur vom Leistungsdruck unserer westlichen Zivilisation,… Continue reading
-
Kleines Dampfbad DIY
Hallo ihr Lieben, heute erzähle ich euch, wie ihr eine Erkältung und eure Haut bereinigt. Einige kennen das bestimmt noch von früher. Heute gibt es ja Inhalatoren, die durch den Aufsatz über Mund und Nase bestimmt ihr Soll erfüllen, leider verlieren sie dadurch einen wertvollen Nebeneffekt. Man nehme eine Schüssel, ein Handtuch, ein Teelöffel Himalya… Continue reading
-
Was wir sind
Hallo ihr Lieben, auf Professor Dr. Gerald Hüther bin ich über Facebook aufmerksam geworden. Er ist Neurobiologe. Viele seiner Vorträge und Beiträge habe ich seitdem im Internet verfolgt. Sein Buch, das ich euch heute vorstellen möchte, handelt vom Gehirn und berichtet von der Entdeckung der Hirnforschung: unser Gehirn wächst mit Begeisterung. Ich bin so dankbar,… Continue reading
Über mich
Yoga und Ernährung sind grundlegende Bestandteile meines Lebens. So zeige ich dir, wie es auch dein Leben bereichert, oder wir vertiefen deine Kenntnisse und Praxis. Ich wurde als Yogatrainerin und Ernährungsberaterin geprüft und bilde mich regelmäßig weiter.
763
my-lifestyler 
Du muss angemeldet sein, um einen Kommentar zu veröffentlichen.