Kaltherstellungsverfahren
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Interview Anti-Aging und Re-Aging
Hallo ihr Lieben, angelehnt an den letzten Artikel Wie willst du alt werden? geht es im heutigen Interview um das Thema Anti-Aging und Re-Aging. Was ist der Unterschied? Wie läuft das „Altern“ überhaupt ab? Welche Nährstoffe sind maßgeblich beteiligt? Und was kann ich tun? Und jetzt viel Spaß damit Diese Nährstoffe für Anti-Aging: Antioxidantien veganes Produkt,… Continue reading
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Wie willst du alt werden?
Hallo ihr Lieben, stell dir vor du kannst jetzt entscheiden, wie du alt werden möchtest. Wie wäre dein Plan? Und wüsstest du auch wie du ihn umsetzen und dein Ziel erreichen könntest? Hier ist ein tolles Video, das deutlich macht wie es aussehen kann oder wird. Außerdem erleichtert es die Entscheidung ungemein, wenn man es… Continue reading
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Interview
Hallo ihr Lieben, heute zeige ich euch das Interview zum Thema Essen und Nährstoffe. Cornelia Mallon aus Berlin hat mir dazu über Zoom ein paar Fragen gestellt. Wir sprechen über intuitives Essen, eine ausgewogene Ernährungsweise und Nährstoffe. Ich wünsche euch ganz viel Spaß dabei. Herzlichst eure, Cornelia und Anemone Love 71521 Continue reading
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Nahrungsergänzung
Hallo ihr Lieben, auch wenn wir uns ausgewogen ernähren, steigen die Belastungen unseres Alltags hin und wieder unmerklich an und fordern uns zu immer mehr Höchstleistungen. Wenn wir dann auch noch weniger Zeit haben, frische Lebensmittel einzukaufen oder uns selbst etwas zuzubereiten, kann eine Nahrungsergänzung eine praktische Lösung sein. Sei es vorübergehend oder längerfristig. Darum… Continue reading
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Mineralstoffe
Hallo ihr Lieben, heute geht es um die Mineralstoffe. Auch sie gehören, wie die Spurenelemente, zu den Mikronährstoffen. Auch sie sind essentiell. Das bedeutet, sie müssen für den menschlichen Körper mit der Nahrung aufgenommen werden, da er sie nicht selbst synthetisieren kann. Zu ihnen gehören Chlor, Kalium, Kalzium, Magnesium, Natrium, Phosphor und Schwefel. Einige sind… Continue reading
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Prävention
Hallo ihr Lieben, aus gegebenem Anlass wurde ich von einigen Lesern inspiriert, einen Artikel zum Thema zu schreiben. Ich möchte hier feststellen, dass ich weder eine heilpraktische noch eine medizinische Ausbildung habe und hiermit kein Heilversprechen abgebe! Meine Aussagen basieren jedoch auf mehr als 10-jährige eigene Erfahrung, die Erfahrungsberichte anderer und ernährungswissenschaftlicher Leitlinien zur Wiederherstellung… Continue reading
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Hyaluron
Hallo ihr Lieben, Hyaluron ist ein körpereigener Stoff, der von den Bindegewebszellen der Unterhaut produziert wird. Diese Produktion lässt mit etwa 30 Jahren schon nach, unsere Haut verliert an Feuchtigkeit, die Faltenbildung setzt ein. Mit 60 Jahren verfügen wir im Schnitt noch über 10% . . . Hyaluron ist aus der ästhetischen Gesichtskosmetik nicht mehr… Continue reading
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Calcium/Magnesium
Hallo ihr Lieben, ihr kennt das doch sicher, die Sprüche, wenn es mal nicht so gut geht. Wie zum Beispiel: „Das geht mir an die Nieren.“ Oder eben auch: „Das geht mir an die Substanz!“ Wenn es einmal soweit ist, bestellt euch CalMag bei meinem Lieblingshersteller. Sie bieten die bisher besten Produkte am Markt, unter… Continue reading
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Vitamin C
Hallo ihr Lieben, die Erkältungszeit ist wieder da. Draußen kalt, drinnen warm, manchmal auch draußen noch warm und man weiß nicht was man anziehen soll. Bzw. der altbewährte Zwiebel Look muss her. Doch was man immer machen kann, auch vorbeugend um einen ausgewogenen Vitaminhaushalt zu haben ist: Vitamin C. Vitamin C wurde 1929 von Dr. Linus… Continue reading
Über mich
Yoga und Ernährung sind grundlegende Bestandteile meines Lebens. So zeige ich dir, wie es auch dein Leben bereichert, oder wir vertiefen deine Kenntnisse und Praxis. Ich wurde als Yogatrainerin und Ernährungsberaterin geprüft und bilde mich regelmäßig weiter.
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my-lifestyler 
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