Seminar
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Tagesworkshop
Hallo ihr Lieben, im Programm für dieses Semester ist er eingetragen, mein Workshop zum Thema „intuitiv essen“. Intuitiv essen ist das Gegenteil von Diät! Es bedeutet Wohlbefinden statt schlechtes Gewissen und führt langfristig zum Idealgewicht. Vom Wissen über Körperbau und Konstitutionstypen gehen wir zum aktiven Schmecken verschiedener Lebensmittelgruppen und ihrer enthaltenen Nährstoffe. Den Schluss widmen… Continue reading
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Tagesworkshop
Hallo ihr Lieben, im Programm für dieses Semester ist er schon eingetragen, mein Workshop zum Thema „intuitiv essen“. Intuitiv essen ist das Gegenteil von Diät! Es bedeutet Wohlbefinden statt schlechtes Gewissen und führt langfristig zum Idealgewicht. Vom Wissen über Körperbau und Konstitutionstypen gehen wir zum aktiven Schmecken verschiedener Lebensmittelgruppen und ihrer enthaltenen Nährstoffe. Den Schluss… Continue reading
Über mich
Yoga und Ernährung sind grundlegende Bestandteile meines Lebens. So zeige ich dir, wie es auch dein Leben bereichert, oder wir vertiefen deine Kenntnisse und Praxis. Ich wurde als Yogatrainerin und Ernährungsberaterin geprüft und bilde mich regelmäßig weiter.
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